【大西翔ダイエット企画】#21/食事は◯◯のみ?本気で痩せるダイエット合宿へ

ダイエット

大詰めを迎えた大西翔ダイエット企画。最終結果発表を前に、ダイエット合宿へ!ご自宅でも試すことのできるお役立ち情報満載の、本気で痩せるやめの1日の過ごし方とは…!?

【大西翔ダイエット企画シリーズ】

#01/b-monster初挑戦!
(https://www.youtube.com/watch?v=R2JGNYoR-h8)
#02/自宅で簡単!『自家製サラダチキン&低糖質冷麺』レシピ紹介(https://www.youtube.com/watch?v=fv5dsuDmeos)
#03/名古屋で食べた分のカロリー、消費するまで帰れません①
(https://www.youtube.com/watch?v=CDzP82xbKQQ&t=6s)
#04/合計100kcal以内!ダイエット食品食べ比べ
(https://www.youtube.com/watch?v=sYWFugu4cQQ)
#05/続・名古屋で食べた分のカロリー、消費するまで帰れません②
(https://www.youtube.com/watch?v=UDo6K0BGYCw&t=27s)
#06/EMSスーツガチ検証!続・名古屋で食べた分のカロリー、消費するまで帰れません③
(https://www.youtube.com/watch?v=sVTShCJaqjM&feature=youtu.be )
#07/挑戦!豆腐ダイエットレシピ20分で何品作れるか!
(https://www.youtube.com/watch?v=SDOxpZXXUYY&feature=youtu.be )
#08/重り入りリストバンドつけてb-monsterやってみた
(https://www.youtube.com/watch?v=3-NXtl4U-8U&feature=youtu.be)
#09/リアル自宅突撃!ダイエット抜き打ちチェック
(https://www.youtube.com/watch?v=uWRd5aNTch4&feature=youtu.be)
#10/ダイエットに3日間密着してみた〜自宅突撃編2〜
(https://www.youtube.com/watch?v=ZhNYp0mjm3s&feature=youtu.be)
#11/ついにダイエット中間測定
(https://www.youtube.com/watch?v=ZtnIC8Syy3o&feature=youtu.be)
#12/サウナスーツ着てb-monsterやってみた
(https://www.youtube.com/watch?v=gVZwQArn0Gw&feature=youtu.be)
#13/水上でバーピージャンプやクライマーに挑戦
(https://www.youtube.com/watch?v=n4Hfdm960D4&feature=youtu.be)
#14/水中でb-monsterできる!?
(https://www.youtube.com/watch?v=qESe_ms_eBA&feature=youtu.be)
#15/b−monsterで鍛えたボクシングでガチボクサーに挑んでみた!
(https://www.youtube.com/watch?v=Vg2CHz47Azg&feature=youtu.be)
#16/元プロボクサーが教えるb-monsterで使える基本のボクシングフォーム
(https://www.youtube.com/watch?v=jt2rsIcrNJk&feature=youtu.be)
#17/元プロボクサーが教えるb-monsterで使えるボクシングの基本/応用編
(https://www.youtube.com/watch?v=Qd6IWJ0hut0&feature=youtu.be)
#18/ガチボクサーにb-monsterをやらせてみた
(https://www.youtube.com/watch?v=rHnlnEcHfNE&feature=youtu.be)
#19/激辛料理食べた直後にb-monsterやってみた!!
(https://www.youtube.com/watch?v=n7GsCxVdGkU&feature=youtu.be )
#20/人気パフォーマーが教える効果的なダイエット方法
(https://www.youtube.com/watch?v=pSMDGF9uL68&feature=youtu.be)

皆さん是非チャンネル登録をして続き観て下さいね!

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#大西翔 #ダイエット

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