チビデブが筋トレを始めて、継続できたモチベーション法!【ダイエット】

ダイエット

こんにちは!
今回はやれば必ず結果が出ちゃうダイエット・筋トレの僕、個人的なモチベーションを語ってます!
最近、トーク下手くそチビ野郎がこんな動画ばっかで申し訳なし。
ごめんなさい。
少しでも、参考になればいいなという思いと皆様への共有を込めて花束を。
はい、黙ります。
8ヶ月でけっこう変わったですよね?
楽しいことは継続できますね!!
モチベーションってけっこう無意識の内に心に秘めてますよね。
いや、知らんけど。
8月入ってどでかいサマーですね!!
皆さんはどんな感じですか??
アツイ夏になりそうですか??
僕はもっとアツくなりたいです!!
ヨロシクお願いします〜ー!!
どうぞー。

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【自己紹介】
皆さん初めまして、筋トレ初心者代表のハピネスYUMETOです!
★1ヶ月で−5kgダイエット成功しました!
★筋トレ初心者
★旅好き→2018年夏にアメリカ横断、その他バングラデシュ、タイ、オーストラリア、香港、ベトナム、韓国を旅してきました!

#ダイエット #筋トレ #モチベーション

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