【産後ダイエット】13kg痩せた話

ダイエット

こんにちは、高橋ユウです!
私のYouTubeチャンネルに遊びに来てくださりありがとうございます(^^)

何と私、出産で16kg太りました。

そして、13kg痩せました!

まだあと3kg残っていますが…
今回は産後にしたダイエット方法、やった事についてお話ししてます!

ぜひ観ていってください☆

オススメ方法あれば教えてください!

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