【糖質制限ダイエット】1ヶ月続けた結果【アラサー】

ダイエット

糖質制限ダイエットを1ヶ月続けた結果を動画にしました!体型の変化とよかったこと、悪かったことをまとめました。体型のビフォーアフターもあります!
ダイエットをしてる女性の方に役にたつと嬉しいです。
12月もダイエット続けていきます!

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